| Title | : | Ces 100 aliments qui nous font du bien |
|---|---|---|
| Author | : | Jean-Michel Cohen |
| Release | : | 2015-03-19 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Special Diet Cookbooks, Books, Cookbooks, Food & Wine |
| Size | : | 88165678 |
| Les 100 aliments qu'il faut consommer pour être en bonne santé ! Diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, la liste des troubles liés au régime alimentaire est longue... Découvrez sans attendre les 100 aliments qu'il faut consommer pour être en bonne santé ! Cet ouvrage présente une fiche descriptive pour chacun des 100 aliments ainsi qu'une recette plaisir spéciale minceur associée. –1 fiche descriptive pour chacun des 100 aliments: propriétés nutritionnelles, indications thérapeutiques, particularités étonnantes –100 recettespour se familiariser avec chaque aliment –Des menus sur un moispour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir –Un carnet pratique: tableau de saisonnalité des fruits et légumes, tables caloriques, conseils d'hygiène et de conservation |
