Körperliche Heilung durch Yoga Nidra: Geführte Meditationsskripte zur Schmerzlinderung und Steigerung der Vitalität (Ihre Yoga Nidra-Reise) (Unabridged)

Title	:	Körperliche Heilung durch Yoga Nidra: Geführte Meditationsskripte zur Schmerzlinderung und Steigerung der Vitalität (Ihre Yoga Nidra-Reise) (Unabridged)
Author	:	Callie Parker
Release	:	2025-05-07
Kind	:	audiobook
Genre	:	Sports & Outdoors

Preview Intro
1		Körperliche Heilung durch Yoga Nidr	Callie Parker

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Was wäre, wenn Sie Ihren Körper heilen könnten, während Sie sich in tiefer Entspannung ausruhen? Leiden Sie unter chronischen Schmerzen, Verspannungen oder körperlichen Beschwerden? Sind Sie von traditionellen Trainingsroutinen erschöpft? Suchen Sie nach einem sanften, aber wirkungsvollen Ansatz zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens? In „Körperliche Heilung durch Yoga Nidra“ stellt Callie Parker einen revolutionären Ansatz für körperliches Wohlbefinden vor, der mit den natürlichen Heilungsfähigkeiten Ihres Körpers arbeitet. Durch die uralte Praxis des Yoga Nidra (yogischer Schlaf) führt Parker die Leser durch eine zugängliche Reise zu dauerhafter körperlicher Wiederherstellung und Vitalität. In diesem umfassenden Leitfaden erfahren Sie mehr über: Ein innovatives 10-Schritte-System zur körperlichen Heilung in völliger Entspannung 6 spezielle 30-minütige Sequenzen zur Behandlung häufiger körperlicher Beschwerden 4 schnelle 15-minütige Übungen zur sofortigen Linderung von Schmerzen und Verspannungen Die Wissenschaft hinter der Wirkung von Yoga Nidra auf die körperliche Heilung und Genesung Ein umfassender Rahmen für den Aufbau einer dauerhaften körperlichen Belastbarkeit Fortgeschrittene Techniken zum Lösen chronischer Verspannungen Praktische Hilfsmittel zur Bewältigung des täglichen körperlichen Stresses Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Erstellung einer erholsamen Übungsroutine Bewährte Methoden zur Behandlung körperlicher Beschwerden Ein strukturierter Ansatz zur Unterbrechung von Spannungs-Schmerz-Zyklen Lebensverändernde Techniken für ein Leben mit größerer körperlicher Freiheit Sie denken vielleicht, dass dies zu passiv klingt, um echte körperliche Veränderungen zu bewirken. Oder vielleicht haben Sie andere Entspannungsmethoden ohne Erfolg ausprobiert. Vielleicht machen Sie sich Sorgen, mit chronischen Erkrankungen zu arbeiten. Seien Sie versichert – diese Methode arbeitet mit der natürlichen Heilungsfähigkeit Ihres Körpers, nicht gegen sie. Die Übungen können bequem im Liegen durchgeführt werden und sind so konzipiert, dass sie Ihre bestehende Wellness-Routine ergänzen. Lassen Sie nicht länger zu, dass körperliche Beschwerden Ihr Leben einschränken. Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu einem lebendigen Wohlbefinden. Hinweis: Diese Praxis ist als Ergänzung und nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Behandlung gedacht. Please note: This audiobook is in German.