Title | : | Los ritmos del cuerpo |
---|---|---|
Author | : | Marc Schwob |
Release | : | 2017-10-27 |
Kind | : | ebook |
Genre | : | Health & Fitness, Books, Health, Mind & Body |
Size | : | 2638091 |
Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. Basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor Marc Schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo día tras día, |