| Title | : | Actívate |
|---|---|---|
| Author | : | Antonio Casimiro |
| Release | : | 2010-07-11 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Training, Books, Sports & Outdoors |
| Size | : | 778647 |
| El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a ese punto de excelencia es necesario consolidar hábitos saludables en las vidas, especialmente durante nuestra juventud. El libro del profesor Antonio Casimiro es imprescindible para entender y amar el deporte: el ejercicio físico básico como fundamento de una vida saludable. Este libro supone una gran aportación para consolidar esos hábitos y conseguir que el gimnasio o la piscina no sean escenarios extraños en nuestras vidas. Hay que agradecer al profesor Antonio Casimiro que haya escrito Actívate, una apuesta optimista por una vida activa, sana y más feliz. Juan Antonio Samaranch Presidente de honor del Comité Olímpico Internacional |
