Selbstzweifel ablegen: Inneres Kind heilen

Title	:	Selbstzweifel ablegen: Inneres Kind heilen
Author	:	Sabrina Fleisch
Release	:	2022-11-15
Kind	:	audiobook
Genre	:	Self-Development

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1		Selbstzweifel ablegen: Inneres Kind heil	Sabrina Fleisch

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Reise ins Innere Selbstzweifel ablegen: Inneres Kind heilen Wir begleiten dich heute auf die Reise zu deinem inneren Kind. Wir werden uns deine Selbstzweifel ansehen und deine abgelehnten Teile von dir mit Liebe und Verständnis begrüßen. Wir werden Klarheit gewinnen und einen besseren Umgang mit dir selbst erlernen. Ziel: Selbstliebe & Akzeptanz übenVerständnis & Achtsamkeit stärkenNegative Selbstgespräche vermindernPositiven Einfluss auf die Selbstfürsorge nehmenWohlbefinden & Erleichterung spüren Arbeit mit dem Unterbewusstsein Reisen ins Innere sind eine imaginative Methode, die schon seit den 1920ern in Therapien eingesetzt worden sind. Mit Hilfe der Vorstellungskraft werden Bilder erzeugt, die Ruhe und Gelassenheit bewirken können, aber auch Energie, Motivation, Klarheit, Kraft, Stärke oder Liebe und Zuneigung spürbar erwecken können. Jedes Wort, jeder Satz lässt im Kopf Bilder entstehen, die Unterbewusstes an die Oberfläche holen und in eine neue Form bringen – und das spielerisch leicht, ohne zu sprechen. Wir können dadurch emotionale Blockaden lösen, Klarheit gewinnen und uns neu kennenlernen. Innere Bilder helfen, Probleme von außen zu betrachten, neue Erkenntnisse zu gewinnen und somit auch neue Denk- und Verhaltensweisen zu etablieren. Reisen ins Innere sind ein sehr gutes Instrument, Probleme von außen zu betrachten und Unterbewusstes an die Oberfläche zu holen.